Menu Planner 2Abre una receta y toca Nutrición arriba; si no lo ves, toca primero Más (•••). El botón Nutrición de la tarjeta de nutrición de la receta también la abre. Muestra lo que contiene una porción.
- Cuando tu perfil tiene objetivos de nutrición, Objetivos diarios compara una porción con ellos. Toca ese apartado para abrirlo o cerrarlo. No hay % del valor diario: tus propios objetivos ocupan su lugar.
- El número grande son las calorías de una porción. Cuando la región de tu dispositivo es el Reino Unido u otro país de Europa, se muestran en kcal con los kilojulios debajo, y el sodio aparece como sal.
- Debajo, cada valor tiene su propia línea, agrupados como en una etiqueta de alimentos: grasas, hidratos de carbono, proteínas, sodio (o sal), y luego vitaminas y minerales. Las partes de un valor, como las grasas saturadas, van en cursiva debajo.
- Toca Rinde … porciones abajo para cambiar cuántas porciones rinde la receta.
- Se desconoce muestra los valores de los que no se anotó nada, para que no aparezcan como 0.
- Calorías de cada ingrediente muestra la parte de cada ingrediente. Toca uno que parezca incorrecto para revisarlo.
- Editar nutrición cambia cómo se calcula la nutrición de la receta.
La pantalla de un artículo de despensa tiene Ver información nutricional cuando tiene nutrición. En el plan de comidas, toca los valores del encabezado de una comida y luego la línea que se abre para ver lo mismo de esa comida.